A continuación les dejo unos datos estadísticos como para motivarlos.
La Apnea, desde el punto de vista deportivo, consiste en retener voluntariamente la respiración. El cuerpo humano gradualmente se adecúa a esta condición y se adapta a la misma, permitiendo que la Apnea, se prolongue por más tiempo. Esta modalidad, al igual que cualquier otro deporte, requiere preparación, disciplina y entrenamiento para obtener los mejores resultados. se basa principalmente en la relajación mental del individuo, la buena alimentación e hidratación.
algunos records:
Apnea dinámica sin aletas
- Masculino: 218 m / Dave Mullins / 27-9-2010 /Lugar: Wellington - Nueva Zelanda
- Femenino: 163 m / Ilaria Bonin / 17-11-2012 /Lugar: Lignano Sabbiadoro, Italy
- Apnea estática
- Masculino: 11 min 35 s / Stephane Mifsud / 8-06-2009 / Lugar: Hyeres, Francia
- Femenino: 8 min 23 s / Natalia Molchanova / 21-8-2009 / Lugar : Aarhus, Denmark
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21 minutos: Merlini, nuevo récord de inmersión bajo el agua sin respirar
David Merlini batió el récord Guiness de inmersión bajo el agua sin respirar al mantenerse sumergido durante 21 minutos y 12 segundos
el pasado domingo, durante la previa a la celebración del campeonato de
Bahréin de Fórmula 1. El anterior récord lo tenía él mismo desde 2008,
con una marca de 20:39. Además lo hizo respirando al aire libre, sin la
ayuda de la inhalación previa de oxígeno puro que se utiliza en otras
modalidades de apnea. Otro experto en estas lides, el ilusionista David
Blaine, ya asombró al mundo permaneciendo 17 minutos sin respirar (con ayuda de oxígeno puro en las inhalaciones previas) pero esto ha batido todos los registros.
Su técnica consiste en hacer disminuir los latidos de su corazón hasta un ritmo lentísimo. En una entrevista dijo: «he pasado el 30 por ciento de mi vida en el agua, y este es el resultado: que el agua es uno de los elementos más importantes de mi vida.»
